怀孕的人有什么需要注意的事项？
妇女在怀孕期间应该注意的事情很多，例如要精神愉快、情绪稳定、睡眠充足、饮食合理、搞好卫生和劳动保护、预防疾病等，这样才能保证身体健康和胎儿的正常发育。 孕妇在怀孕早期少到公共场所，预防流感、风疹、麻疹、腮腺炎、传染性肝炎等病，避免接触X线、放射性物质和农药。怀孕期间可以照常参加一些适度的工作或劳动，但不能从事过重劳动和高空、深水作业，不要做弯腰的活，避免撞击腹部，不提过重的物件。 孕妇衣着要宽大、松软，不可穿紧身衣裤，裤带不可勒得太紧，不要束胸，不宜穿高跟鞋。孕期阴道分泌物增多，应常用温水擦澡，不要盆浴。内衣要常洗换。奶头内陷者，每天洗后把奶头往外拉几下。 妇女在怀孕期间应该注意的事情很多，例如要精神愉快、情绪稳定、睡眠充足、饮食合理、搞好卫生和劳动保护、预防疾病等，这样才能保证身体健康和胎儿的正常发育。 孕妇在怀孕早期少到公共场所，预防流感、风疹、麻疹、腮腺炎、传染性肝炎等病，避免接触X线、放射性物质和农药。怀孕期间可以照常参加一些适度的工作或劳动，但不能从事过重劳动和高空、深水作业，不要做弯腰的活，避免撞击腹部，不提过重的物件。 如果你将要做妈妈了，那么你应该知道下面这些数字： 胎儿在母体内生长时间：应为 40周，即 280天。 计算预产期的方法：末次月经首日日期加 7，月份加 9（或减 3）。 药物流产适宜时间：停经后 49天。 人工流产适宜时间：停经后 3个月内。 中期引产适宜时间：妊娠 14— 18周内。 自然流产最易发生时间：怀孕 5个月内，大多数发生在怀孕 3个月内。 妊娠反应出现时间：妊娠 4周左右。 妊娠反应消失时间：妊娠 12周左右。 初次产前检查时间：停经后 3个月内。 产前检查间隔时间：怀孕 5个月内， 1— 2个月一次； 6— 7个月时每月检查一次； 8个月后每两周检查一次；最后 1个月每周检查一次；有特殊情况则随时检查。 孕期体重增加范围：每周应少于 0.5公斤，整个孕期体重增加以 8— 9公斤为宜。 自觉胎动出现时间：妊娠 16— 20周。 胎动最频繁时间：妊娠 28— 38周。 胎动正常次数：每 12小时 30— 40次左右，不应低于 15次。 早产发生时间：妊娠 28— 37周内。 胎心音正常次数：每分钟 120— 160次。
女人怀孕时期要注意什么
怀孕1个月注意事项:在怀孕初期最主要的问题是,很多女性由于是初次怀孕或者性知识过于缺乏,根本不知道自己是否怀孕,仍然遵循原来的生活方式,这很容易对孕妇和胎儿产生不良影响。因此,已经有计划怀孕的女性,如果身休出现乏力、低热等不良反应时,不要急干吃药,应该及时到医院接受检查,以判断自己是否怀孕;另外,当身体不适时,也不要烫发、染发,更不要做过于剧烈的运动,以免造成胎儿畸形、流产等问题的出现。
(2)怀孕2个月注意事项:女性怀孕2个月容易流产,因此,夫妻在这一时期不要进行性生活,女性不要做过于激烈的运动,也不要进行强度过大的劳动,并且保证充分的休息和睡眠;家里不要养宠物,以避免感染血原虫病;2个月胎儿是大脑和内脏形成的关键时期,因此,女性不可以接受X线照射,以免影响胎儿的发育。
(3)怀孕3个月注意事项:女性怀孕3个月也比较容易流产,因此,夫妻在这一时期最好不要进行性生活。如果坚持进行,也要控制性生活的次数,在性生活过程中,还要注意避免挤压女性的腹部;女性不要做过于剧烈的运动,可以进行散步等强度较小的运动,尽量不要做家务;每天淋浴,以保持身休卫生清洁;保持良好的心态,避免情绪激动;保证充足的睡眠,最好坚持每天午睡。
(4)怀孕4个月注意事项:到了第4个月,胎儿的胎盘已经形成,胎儿发育得较为迅速,流产的可能性较小。这一时期,女性应注意加强营养,注意摄入叶酸、蛋白质、钙、铁和维生素等物质,以保证营养均衡、全面,从而促进胎儿的发育,而且,女性在这一时期易患妊娠贫血症,因此,应注意多吃含铁丰富的食物;坚持每天淋浴,以保证身体清洁卫生。
(5)怀孕5个月注意事项:女性怀孕5个月时,胎儿进一步发育,孕妇的身心都处于较为安定的时期,孕妇需要继续加强营养,尤其需要摄入大量的铁,以避免铁不足;女性的乳房开始变大,因此,最好选择尺寸较大的乳罩;另外,孕妇的腹部开始增大,为了避免腹部松弛和受凉,可选择使用腹部防护套。
(6)怀孕6个月注意事项:女性怀孕6个月时,肚子越来越凸出,体重日益增加,行动起来也开始不方便。女性肚子凸出、体重增加很容易造成走路不稳。因此,女性走路时应小心谨慎,尽量不要弯腰;女性可以进行强度较小的活动,如散步、体操等;夫妻间可以进行性生活,但次数不要过于频繁;孕妇在这一时期容易便秘,应该多食用含有纤维素较多的蔬菜、水果等。
(7)怀孕7个月注意事项:女性怀孕7个月时,体重进一步增加,身体重心不稳,所以女性行动时应更加小心;女性不要做过于剧烈的运动,以免早产,不要长时间保持站立姿势,这样会造成足部水肿,也有可能造成静脉血管曲张。
(8)怀孕8个月注意事项:女性怀孕8个月时,腹部更加凸出,内脏会受到压迫,女性会出现呼吸困难、下肢水肿、静脉曲张等生理反应;同时也会出现妊娠斑。此时,女性需要充分的休息,保证充足的睡眠:女性在这一时期很容易患高血压综合征,因此,应小心谨慎,定时到医院接受检查。
(9)怀孕9个月注意事项:女性在这一时期肚子变得更大,会出现呼吸困难、腹部发硬、排尿次数增加等反应,因此,女性需要充分的休息,以养精蓄锐,为分娩做好准备:夫妻最好不要进行性生活,以免对子宫形成刺激:少食多餐,1次不要吃得过多。
(10)怀孕10个月注意事项:女性怀孕第10个月是怀孕的最后1个月,也就是接近生产的时期,女性的凸出部位稍微回缩,尿频、便秘更加严重，行动困难。女性在这一时期随时都有可能分娩。因此,最好不要单独出门,保证充分的睡眠;可以进行适量的运动,但适可而止,不可过度。
女孩子怀孕要注意什么？
１、衣着 孕妇穿的衣服要宽松，式样简单而寒暖适宜。 ２、饮食 孕妇需要增加营养，饮食要均匀，多样化，易于消化，富于蛋白质和维生素，并且应多喝水以及挑选富含纤维素与果胶的蔬菜、水果、像芹菜、韭菜、苹果、梨等，以利通便。妊娠后半期中，比较理想的膳食是每天用粮8两-1斤，肉鱼2-4两，蔬菜1斤（多品种），鸡蛋2-3个或豆制品2-3两，植物油半两，牛奶半磅，水果1-2个，每周加食黑木耳、紫菜、海带一次。另外，还需补充一些铁剂、钙剂及维生素D，才能万无一失。 ３、睡眠与休息 孕妇需要充足的睡眠与适当的休息。晚上至少睡8小时，中午最好休息片刻。均以侧卧为宜，妊娠子宫往往右旋，左侧卧便可纠正它的右旋而改善子宫胎盘血液循环，以提高胎儿的血供。 ４、劳动 妊娠以后，应避免重体力劳动，可做些日常家务，但要注意避免腹部受撞击，不提过重物件。 ５、清洁卫生 怀孕期间，汗腺及皮脂腺分泌增多，阴道分泌物也增多。因此，应当勤洗澡、勤洗外阴、勤换内衣，以及保持体表清洁。 ６、性交 妊娠期间应尽量避免性交。怀孕早期性交，可引起盆腔充血，激发子宫收缩而导致流产，怀孕后期性交，则有可能造成早产，并将细菌带入阴道，上行至子宫腔，导致产前、产时或产后感染。 定期孕检：第一次孕检一般是停经6周左右，主要目的是明确是否怀孕和是否是宫内孕。孕12周时进行第二次产检，主要是做一个黑白B超，排除无脑儿等明显畸形、确定怀孕的周数以及胚胎是否存活。第三次产检安排在第16周，抽血化验、骨盆径线测量和例行产检查体，化验的项目有：1、血液分析、血型、Rh血型；2、大小便常规；3、肝肾功能、血糖；4、乙肝两对半、梅毒筛查、爱滋病筛查；5、蚕豆病、地中海贫血筛查；6、凝血功能检查；7、唐氏筛查；8、优生五项；9、B超检查；10、心电图检查。20周、24周、28周、30周、32周、34周、36周、37周、38周、39周、40周各产检一次，内容是例行产检查体，其中24周还要进行糖尿病筛查和做彩超排除畸形，35周后每周做一次胎监，例行产检查体内容包括：称体重、测血压、量宫高腹围、检查胎方位、听胎心音。
怀孕了需要注意什么？？？
1.怀孕的时候保持运动的习惯，不但体力较好，你会发现自己的肌肉也更有弹性。当然从怀孕的第一个月开始，为了宝宝的安全，最好不要做太激烈的运动，简单的伸展操或是散步，就很适合。 2.怀孕初期就该注意的运动 在怀孕第一个月到第三个月，基于安胎的理由你可能比较不敢乱动，但完全不动也不好。我曾经在报章杂志上看到美国妇产科学会给怀孕女性的运动建议，有几个注意事项你可以参考： 利用心跳率来决定运动强度，一般而言以不超过每分钟140次为原则。 每一次运动的时间不应超过15分钟。 在运动前、运动中和运动后的三个阶段要尽量补充水分，以免导致体温过高的现象。 要避免跳跃和震荡性的运动以及避免含有改变方向的运动。 避免在炎热和闷热的天气状况下做运动。 3.怀孕四个月后，禁止做背部仰卧运动。 适合与不适合孕妇做的运动 一旦知道怀孕了，身体就和其它时期的状况不一样，我自己是非常喜欢动的人，也很喜欢户外活动。适合或不适合做什么运动，你还是必须以医生的说法为准则，毕竟你的医生最 了解你的身体状况。以下是我就自己听到的、学来的，适合与不适合孕妇做的运动，从怀孕第一个月开始，你可以开始建立概念了。 适合的运动：走路散步、简单的伸展操、骑脚踏车(这里指的健身器材是固定式的，因为不必承受身体重量，因此做起来很轻松)、简单的慢舞、游泳(最好选择温水游泳池，以免着凉)。 不适合的运动：快速跑步、需大力跳跃等震动力很大的运动，网球、羽球、桌球等需要快速移动的运动，所有的竞技运动，包括骑马、跆拳道等。
怀孕都应该注意一些什么呢？
怀孕前要服用叶酸；
虽然希望一帆风顺，但怀孕初期特别注意防止感冒，万一生病去医院一定要对医生讲清楚已怀孕，仔细研究药品说明书的禁忌项。不是所有的医生都有责任心。
清淡饮食，多样多餐。尽量别吃各类补品。
保持愉快心情，保持平常心情。
坚持适当的散步。
怀孕之后应该注意点什么呢？
怀孕早期要注意哪些问题呢？ (1)产前检查 当你已证实怀孕，为了确保孕妇与宝宝的健康，必须定期接受产前检查。 在怀孕的第28周以前，每4周进行1次检查。 在怀孕的第29-36周，每2周进行1次检查。 在怀孕的第37周以后，每1周进行1次检查。 (2)孕妇的饮食禁忌 A.禁止抽烟及喝酒。 B.咖啡及浓茶要尽量避免。 C.避免脂肪及热量高的食物，如油炸食物及甜点等。 D.避免刺激性的食物，如咖哩，辣椒等。 E.避免含钠太高的食物及调味品，如太咸的食物，味精，卤制食品，罐头食品，快餐品等。 (3)充分的休息与睡眠 在怀孕期间，孕妇会特别容易觉得疲劳，每天睡眠要足8个小时，白天最好午睡片刻，不要长时间站 立或步行.……孕期的7个“不能少”。 (4)体重的控制 怀孕期间，体重会慢慢增加，初期约增加1-2公斤，中期后每周增加0.5公斤，整个孕期最理想是增 加10-14公斤.因为每个人的体质不一，如你发觉自己过重或过轻，可请教妇产科医师。 (5)性生活 在怀孕的前3个月，生产前3个月及有曾流产或有早产倾向的孕妇，最好避免性生活.但在一般情况下 怀孕12-36周的孕妇，是不需禁止性生活的。 (6)日常生活 要避免盆浴，应使用淋浴，尤其在怀孕最后的2个月。 洗澡时，避免刻意冲洗阴道。 避免攀高，举起重东西，压迫腹部。 避免过度操劳及激烈运动。 怀孕初期，后期及曾早产或流产的孕妇，不宜长途旅行。 由于怀孕期间，口腔及牙齿很容易受到侵害，所以要注意口腔卫生清洁，早晚及饭后应刷牙漱口。 要穿宽松舒适及吸汗的衣服。 应穿防滑的平低鞋。 保持心情愉快，多吃蔬菜水果，喝适量的水份，适当的身体活动如散步，养成定时排便的习惯，以 保持大便畅通。
怀孕期间应该注意些什么避免些什么
1.胎儿的成长
至此，这时期终止时，胚胎可正式称为"胎儿"了。胎儿的身长约为7.5-9厘米，体重约20克。
尾巴完全消失，眼、鼻、口、耳等器官形状清晰可辨，手、足、指头也一目了然，几乎与常人完全一样。
内脏更加发达，肾脏、外阴部已经长成，开始制造尿道及进行排泄作用，而胎儿周围会充满羊水。
2.母体的变化 这个月是孕吐最严重的时期，除恶心外，胃部情况也不佳，同时，胸部会有闷热等症状出现。
腹部仍然不算太大，但由于子宫已如拳头般大小，会直接压迫膀胱，造成尿频现象，而腰部也会感到疼痛，腿、足浮肿，此外，分泌物增加，容易便秘、下痢等。但是，从3个孕月中期开始，妊娠反应大大缓和，食欲等增加，下降的体重也开始 回升。与此同时，大多数子宫后倾的人开始转为前倾子宫。
乳房更加胀大，乳晕与乳头颜色更暗。
3.生活上应注意的事项
和怀孕两个月时相同，此时也容易流产，生活细节上尤须留意小心。
平常如有做运动的习惯，仍可持续，但]必须是轻松且不费力，如舒展筋骨的柔软体操或散步，剧烈运动应避免尝试，也不宜搬重物和长途旅行，至于操作家务可请先生分担，不要勉强，上下楼梯要平稳，尤其应随时注意腹部不要受到压迫。
上班的职业妇女，应保持愉快的工作情绪，以免因心理负担过重、压力太大而影响胎儿的发育。此时若能取得同事和上司的谅解，继续工作应不成问题。
在这个阶段，夫妻最好不要行房，至少也需要节制，且避免压迫到腹部的体位，时间则越短越好。
此外，为预防便秘，最好养成每日定时如厕的习惯，可在清晨起床后饮用凉牛奶或凉开水。下腹不可受寒，注意时时保暖，不熬夜，保持规律的生命。分泌物若增加，易滋生病菌，应该每天沐浴，以保持身体的清洁。
如果发生下腹痛疼痛或稍许出血时，可能是流产的征兆，应立刻去医院求诊。
4.应该了解与准备的事
至少应在本时期之前接受初次的产前诊查，然后每3-4周作一次定期检查。
怀胎要注意那些事情！
怀胎期间注意卫生，不能穿高跟鞋，不要做剧烈运动，经常外出散心，多吃些有营养的食物，利于胎儿的发育，房事的是就暂停一段时间啊