孕期如何避免胃灼烧

头疼(尤其是伴随着耳鸣)可能是血压升高的预兆，在孕期中要密切关注血压。
　　* 如果不是血压的问题，医生可能会寻找是不是牙的问题(感染或牙龈炎有时也会引起偏头疼)，或者眼睛的问题(有时疲劳会引起眼睛聚光不足，导致偏头疼)，尤其是近视眼的孕妇更要注意，她们在孕期更容易引起视觉疲劳，而且荷尔蒙的增加有时会引起视力下降。
　　◎恶心、胃灼烧
　　大约有1/2的孕妇在孕前期会出现恶心的感觉。如果在这个阶段，你厌食，体重有点降低，不用很恐慌。一般来说，在怀孕第3个月后，一切都会恢复正常。此外，在孕后期，由于子宫的体积增大，胃会被向上推，从而引起胃酸。　　应对招数：
　　* 要想避免恶心，可以少食多餐，喝一些加入柠檬汁的水和姜汤(每天不超过2克干姜精)。同时还要避免饭后卧床。
　　* 避免胃灼烧，要选择能够稀释胃液的食物(如鸡蛋、土豆泥、牛奶)，避免吃绿色水果、西红柿以及带汤的菜。如果胃不适没有减轻，应该去看医生。
　　下肢抽筋、沉重、水肿，在孕期，腿部要经受严峻的考验。孕妈咪由于体内荷尔蒙的改变，胎儿和增大的子宫对血管的压迫以及孕期体重增长过多等因素，都会使骨盆腔静脉和下腔静脉受到压迫，使下肢血液回流变慢，造成静脉压升高。尤其到孕后期，由于腹部压力增大，静脉回流受阻，就容易产生下肢静脉曲张。　　应对招数：
　　* 为减少腿部用力，可以将两腿岔开，上身保持挺直，骨盆略微前倾。
　　* 每天坚持做几节体操，对身体放松，预防静脉曲张极为有效。平躺在地上，双腿伸直。朝一边转动脚腕，然后再反方向转动，连续做几分钟。
　　* 尽量避免长时间坐或者站着，因为这会造成静脉血管堵塞。
　　◎腰腹部疼痛
　　在孕期，韧带会稍微拉长，关节连接不完全，身体会感觉疼痛。随着胎儿的重量逐渐增加，你的腰部也越来越弯曲，这样的姿势会让你感到腹股沟、阴阜部疼痛，当然还有腰疼。
　　应对招数：到以前的状态，而原先皮肤上的裂纹便逐渐褪色，最后变成银白色，这就是妊娠纹。
　　* 最重要的是保持良好的姿势，纠正腰部的弯曲，避免肚子过分朝前倾。如果疼痛一直持续，你需要好好休息。 * 避免长时间乘车和穿高跟鞋。

孕吐胃酸烧心怎么缓解

减轻烧心状况的话，孕妇衣服要宽松，大便要通畅，积极防治呼吸道感染，以避免增加腹内压力。夜间睡眠时抬高上身，头部的床脚抬高15～20厘米，使上身抬高10～15度，可有效地减少烧心的感觉。此外，合理饮食也十分重要。进食勿过饱，以免使胃内压力升高，横膈上抬。另外烧心属于孕吐的表现之一，孕妇的话可以吃宝莱宝莉酵母复合粉来缓解孕吐的问题

孕吐后胃难受怎么缓解

问题分析： 多数女性在怀孕6周以上时，会出现恶心、呕吐，一般出现在早晨起床后数小时内。症状轻者食欲下降，偶有恶心，范吐；少数人症状明显，吃什么吐什么，不吃也吐，呕吐也不限于早晨，而且嗅觉特别灵敏，嗅到厌恶的气味也会引起呕吐。
意见建议：怀孕早期发生的呕吐是一种正常的生理现象，不必过分紧张，通常对健康没多大影响，不需要治疗。只要保持心情愉快，情绪稳定，注意休息即可。多数人到怀孕12周以后，这些症状可以自行消失。当然，如果吐得特别厉害，吃什么吐什么的孕妇，可以口服维生素B6。如果代谢变得紊乱，就需要去医院加以治疗，必要时要住院输液。

孕妇胃烧疼怎么缓解

1.合理的饮食，少食多餐

每日少食多餐，少吃酸辣食物，饭后半小时内不要躺倒(吃饭时尽量坐直，这样胃酸就不会向上走)。多吃新鲜的水果蔬菜，同时注意营养的均衡。

2.可以用一些抗酸剂，半坐卧位也可以减轻疼痛

如果你晚上经常胃痛，请医生为你开一些抗酸剂，在睡前服用。疼痛难忍时，采取半坐卧位可以减轻疼痛。一般怀孕3个月以后，这种症状会慢慢消失的。

3.严重的时候必须要去看医生

如果本身有胃病的孕妈咪，或者无法鉴别胃炎还是妊娠引起的胃烧痛，建议到医院去看看，防止胃炎的加重。另外如果呕吐得很厉害，出现一些酸中毒的症状，也应及时去医院就诊，否则影响进食而致营养不良，可能会影响胎儿的生长发育。

民众妇科专家提醒大家，为了孕妇和未来宝宝的健康，准备要宝宝之前一定要做孕前体检。民众体检中心健康专家制定了孕前常规检查A套餐、孕前常规检查B套餐、孕前常规检查C套餐等，做体检的准妈妈、准爸爸在检后可以向妇科专家进行免费咨询，对于怀孕期间可能出现的问题提前有所准备。

孕妇孕吐后食道灼烧怎么办

我的经验是吃清淡，坚决不吃辣椒。。那会吐的快吐死了，从胃到食道到喉咙，火辣辣的难受，有的时候不吐了还是难受，后来就多喝水多喝清淡的汤，吃饭不要吃味重，慢慢就好了，尤其是辣椒，最好一点也不要吃

孕妇孕吐后食道灼烧怎么办

我怀孕一直妊娠剧吐到5个月，曾因此两度住院． 我个人的感觉的对于孕吐真的没有好的办法， 多吃点干的面包，馒头，保证肚子始终不是空的， 哪怕一天要吃十几遍． 不要吃任何汤水． 吃了东西半小时内尽量别走动． 吃饭和喝水之间要有间隔． 如果喉咙很难受尝试吃一点水果糖．

孕妇怀孕十周胃部烧热怎样缓解

胃部以及食道感到烧热的,可以用果胶铋,奥美拉唑,口服,祝早日康复,果胶铋使胃肠道保护剂,现在可以服用,奥美拉唑是抑制胃酸分泌的,如果又吐酸水,灼热,可以用.所以最好两种药一起用.,温胃舒是治疗胃寒的,不适合你,胃灼热应该是胃热.,祝早日康复,

孕妇呕吐后胃有灼烧感，很不舒服该怎么办

你好，如果你平时的没有胃肠道疾病，目前的情况考虑是怀孕引起的，可以服用中和胃酸，保护胃粘膜的药物，避免辛辣刺激食物及过多的生冷食品。 

孕期是女性的一个特殊时期，全身各种器官、系统都会发生一系列生理性变化。例如孕期消化器官的肉蠕动减缓，常有胃胀饱满不适之感。有的孕妇由于不断泛酸水和胃灼痛而一筹莫展。 追根寻源，原来是怀孕引起的胃的逆行蠕动，致使胃内酸性食物倒行逆施，从胃里反流到食道、喉咙及嘴内，刺激粘膜引起灼痛感 (或称烧心痛)。碰到这种胃痛，请不要服用苏打或含有碳酸氢钠的药品，这些药物虽能暂时减轻疼痛，但其最大的缺点是增加胃酸分泌和加重水肿。如疼痛实在难忍，可在医生指导下服用一些氢氧化铝胶。另外疼痛时采取半坐睡位亦可以减轻疼痛。 



1.合理的饮食；少食多餐 每日少食多餐；少吃酸辣食物；饭后半小时内不要躺倒(吃饭时尽量坐直；这样胃酸就不会向上走)。多吃新鲜的水果蔬菜；同时注意营养的均衡。



2.可以用一些抗酸剂；半坐卧位也可以减轻疼痛 如果你晚上经常胃痛；请医生为你开一些抗酸剂；在睡前服用。疼痛难忍时；采取半坐卧位可以减轻疼痛。一般怀孕3个月以后；这种症状会慢慢消失的。 



3.严重的时候必须要去看医生 如果本身有胃病的孕妈咪；或者无法鉴别胃炎还是妊娠引起的胃烧痛；建议到医院去看看；防止胃炎的加重。另外如果呕吐得很厉害；出现一些酸中毒的症状；也应及时去医院就诊；否则影响进食而致营养不良；可能会影响胎儿的生长发育。
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