痛经快速缓解办法

推荐使用：—━═宫益舒☆理疗贴！在月经开始前j几天贴于气海穴(脐下3寸)，一般两个月经周期就就治好了，并且还可以暖弄散寒，没有副作用，非常不错。

痛经快速缓解方法快速止痛

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平时一定要注意保暖，常用热水泡泡脚，少吃凉的东西！如果可以的话，适当的做些运动。
我以前用过的 宫益舒理疗贴 治疗痛经效果非常好，我那会用了一个月，经期疼痛比以前要轻了许多， 我一共用了三个疗程，早治好了。 楼主可以试试

怎么缓解经痛

这个是很常见的妇科病的一种，是可以调理好的。我以前也有这痛经的毛病的，后来调理好了，我吃的是姐姐给买北国轩漉胎高，可以根治的，我现在是完全的调理好了。

还有就是自己也要注意了啊！就是经期的时候千万不要碰冷水，不要吃生冷的食物，要多吃温热的食物，最好是经常地喝点凉白开，饮料什么的还是要少喝。经期的时候可以在睡前用热水泡泡脚。恩，还有就是经期的时候不要久坐，可以适当的活动活动的。但是不要做剧烈的运动哦！希望对你有帮助。

痛经怎么缓解

这是很平常的痛经，简单的缓解方法是多喝生姜红糖水!用热水泡脚!!注意保暖，是平时就要尽量少吃或者不吃凉东西，多爱惜自己的身体，同时也要调节心情，心情愉快也能缓解疼痛!! 不过要根治的话，还的吃中药调理才行。

痛经在中医角度讲多为气滞血瘀、寒湿凝滞、素体虚弱、肝肾亏损等。西医认为是粘稠的经血甚至是血块通过狭窄的女性生理腔道导致的神经放射性疼痛。

以上类型的女性平时多面色萎黄或白，喜温怕冷，手脚凉，消化不良等。

经期腹痛，经血量少、色暗甚至有血块，按压及得温热痛减。这说明气血不足导致了血行不畅。不通则痛！

抱暖水瓶，吃止痛片只能是暂时的缓解办法。

温经散寒，化解血块，让经血不在粘稠，使经血顺畅地排除，是缓解痛经的根本法则。

鹿胎是纯天然动物药，是鹿的胎盘，归肝脾肾经，疏肝则血行、和脾则开胃、温肾则散寒。稀释血液粘稠度，让血行顺畅。通则不痛!是从根本上缓解痛经的纯天然动物药。

你可以搜索   鹿胎网 详细了解鹿胎知识

女生如何缓解经痛

我治疗痛经的办法是：

1.平时按摩，保持手脚温暖，促进微循环。

2.多食温补食品，通过呼吸吐纳增强抵抗。

3.使用金҉百҉合҉痛҉经҉贴҉（外用的）。

4.多喝生姜红糖水（姜去皮）。

痛经快速止痛方法按摩治疗

 痛经快速止痛方法按摩治疗
按摩法：病人仰卧于床，先将两手搓热，然后将两手放在少腹部，先由上至下按摩60～100次，再从左 至右按摩60～100次，最后转圆按摩60次，以局部皮肤红润为宜，每日早晚各一次。
要想彻底的治疗的话，你可以买几{宫益舒理疗贴}调理，这个是可以根治痛经的。温经散寒，暖宫养宫 ，补气养血非常的有疗效。我室友经期的时候老是痛经就是吃的这个调理好的。

解决痛经最好，最快，最有效，最彻底的办法

痛经一般是因为体内的寒气太大，不要用止痛药，经常吃不但对身体不好，还会产生依赖，很麻烦的！建议喝红糖生姜水，用热水袋敷，肚子实在痛就用用淘宝上 活力唯美阁 店铺  鹿原鹿胎gao(膏)，是鹿胎与中草药秘制的。我也每个月都会痛，而且严重的时候痛的出汗，后来我服用了一个疗程的 鹿原鹿胎gao(膏)  就治疗好了，还有，自己的日子要算好，快来的前几天，最好不要粘凉的东西，那样会痛的更厉害，最好多休息，不要太累……了解下吧，希望能帮到你的

怎么样能减缓痛经？

中 华 痛 经 网 特别推荐：

1. 香蕉和蜂蜜调匀冲开水服用（前三天开始服用，一日2~3次，经期开始后3~4次）。

2.大量白糖加少量开水（开始痛时饮用）。

3..红糖泡开水（经期开始后方可饮用）。

4.用暖水袋捂小腹（痛时采取的措施）。

5.补充钙（经期开始直接吃钙片就行）。

6.贴 经舒-宁痛经贴（经期前7天开始贴用，直接贴在肚脐上就可以） 

按摩法：病人仰卧于床，先将两手搓热，然后将两手放在少腹部，先由上至下按摩60～100次，再从左至右按摩60～100次，最后转圆按摩60次，以局部皮肤红润为宜，每日早晚各一次。