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血糖6.5左右吃点水果类可以吗 我空腹血糖6.5能吃水果吗

血糖高可以吃水果吗

病情分析:血糖高可以吃水果 意见建议:血糖高可以吃水果的,糖尿现人应少吃或不吃水果.因水果中含有较多的碳水化合物,并且主要是葡萄糖,蔗糖,淀粉.食后消化吸收的速度快,可迅速导致血糖升高,对糖尿病病人不利.所以糖尿病一般不宜多吃水果.但是由于水果中含有较多的果胶,果胶有延缓葡萄糖吸收的作用,因此,在病情稳定时可以少吃一些水果. 王月侠—廊坊中医院 内科 医师

血糖6.5左右吃点水果类可以吗

血糖高可以吃水果吗

糖尿病人尽量忌食一些糖度较高的水果,偶尔吃一点也是可以的,但应该在二餐之间吃,并且吃水果后要减少主食的量,一次血糖偏高不确定肯定是糖尿病,应该再化验一次,最好饭后2小时血糖也查一下,这样就清楚了。

血糖6.5左右吃点水果类可以吗

我空腹血糖6.5能吃水果吗

楼主应该连着两三天早晨空腹测试血糖,一次并不代表什么。如果连续血糖超标就去医院做一下检查,看是否确诊糖尿病,这很重要。如果真的不幸有糖尿病,也不是不能吃水果,而是要维持血糖的均衡,不能搞也不能低。低了低血糖也是很严重的的,所以每天简单的吃一些水果也是可以的。祝愿楼主健康平安!

血糖6.5左右吃点水果类可以吗

糖尿病人可以吃一点水果吗?

完全不吃水果是不适宜的,因为水果中含有大量的维生素、纤维素和矿物质,这些对糖尿病人是有益的。水果中含的糖分有葡萄糖、果糖和蔗糖,其中果糖在代谢时不需要胰岛素参加,所以,糖尿病人在血糖已获控制后并非一概排斥水果。   再者,水果中含糖量多寡不一,所以不可等同看待。每百克食品量在10克以下的有青梅、西瓜、甜瓜、椰子乳、橙、柠檬、葡萄、桃、李、杏、枇杷、菠萝、草莓、甘蔗、椰子、樱桃、橄榄等,糖尿病人 可以选用。含糖量在11-20克的水果有香蕉、石榴、柚、橘、苹果、梨、荔枝、芒果等,就得小心选用;超过20克的有枣、红果,特别是干枣、蜜枣、柿饼、葡萄干、杏干、桂圆等,其含糖量甚高,则禁忌食用。不少蔬菜可作为水果食用,如西红柿、黄瓜、菜瓜等,每百克的糖含量在5克以下,又富含维生素,完全可以代替水果,适合糖尿病人食用。 此外还要配合食量,不要一成不变。西瓜含糖虽少(4%),但吃上500克,就相当于香蕉(含糖20%)100克、梨(含糖12%)170克了,所以上述水果食量也不可过多。水果的吃法也要讲究,不要在进餐后马上吃,可在两餐之间或睡前进食。最好还是试探着吃,即在吃后2小时测尿糖,若尿糖增加则需减量;如水果减量后尿糖仍高时,应适当减少主食量。

糖尿病人可以吃水果吗

病情分析:糖尿病人可以吃水果
意见建议:水果大多都很甜,其主要成分是糖,如葡萄糖、果糖和蔗糖等。糖尿病人若食用不当,可升高血糖,使病情反复。每百克含糖量在10克以下的青梅、西瓜、橙子、柠檬、葡萄、猕猴桃、草莓等,糖尿病人可以选用。含糖量在10~20克的香蕉、石榴、柚子、橘子、苹果、梨、荔枝、芒果等,要小心选用;含糖量超过20克的枣、红果,特别是干枣、蜜枣、柿饼、葡萄干、杏干、桂圆等,则禁忌食用。 樊荣强—山西省临汾市中医院 内科 医师

糖尿病人可以吃水果吗?

有的糖尿病人说:"连水果都不让吃,活着还有什么意思"。实际上水果口感好,还能补充维生素等营养。所以关键是应如何吃。 必须肯定,水果中含糖,所以必须是糖尿病人血糖控制良好后才能吃水果,而含葡萄糖较多的葡萄、香蕉、荔枝、枣、红果等不要吃,可以吃梨、桃、草莓、柚子等,每天吃1-2个水果还可以,可吃西瓜。水果可作为加餐吃或餐前吃。如果能在吃水果前及吃水果后两小时测血糖或尿糖,对了解自己能不能吃此种水果,吃的是不是过量很有帮助。

高血糖能吃水果吗?

高血糖可以吃以下的食物:


1,每百克水果含糖量在10克以下的有青梅、西瓜、甜瓜、橙、柠檬、葡萄、桃、李、杏、枇杷、菠萝、草莓、甘蔗、椰子、樱桃、橄榄等,糖尿病人可以选用。
2,每百克水果含糖量在11-20克的水果有香蕉、石榴、柚、橘、苹果、梨、荔枝、芒果等,就得小心选用。
注意事项:
高血糖的话,不要吃含糖量高的食物,像蜜饯、果酱、冰淇淋等食物。

血糖6.5经控制饮食现在正常,能吃甜食或水果吗

可以吃,注意水果下午7点以后不要进食。
若有家族遗传性的三高症,请注意一下几点:
1、晚餐要严格做到不进肉食,多吃各种拌菜和炖菜,油要少放。晚餐多吃杂粮。
2、多运动。最好是晚餐30分钟后再运动。
3、忌酒、辣椒、冷饮。牛奶和酸奶最好不喝,若喝选择在上午和中午喝,每周不超过2次。
祝身体健康。