孕妇能多吃盐吗
过多摄取食盐会导致浮肿和妊高症！ 人们已经认识到，控制盐分的摄入对于预防生活习惯病是十分重要的，对于孕妇来说，这一点更为重要。过多摄入盐分是引起浮肿、妊娠高血压、妊高症的重要原因之一。 孕期的饮食应该以清淡为原则。可以在食物中多加一些醋或香担搐曹诽丨赌查涩肠绩菜、调料以达到少放盐的目的。清淡对制作辅食和幼儿食品也是必须的，为了自己的健康，爸爸们也应该逐渐习惯清淡的饮食。怀孕的产妇一般都会出现大量的钙流失，所以应该补补钙！生命阳光安孕哺牛初乳就很不错，含有 的初乳基本肽有利于骨骼中钙的附着，促进母体对钙的吸收，防止孕产期骨钙过度流失。试试吧。
孕妇能低盐进食？
如果必须或需要，这个是没有问题的，其中需要注意，如果没有忌讳，应当使用合格的碘盐，以补充孕妇必须的碘元素，确保宝宝的智力发育。如果的确需要低盐膳食，可以斟酌盐业公司合格的含碘的低钠盐，还可以有效的预防孕妇产生高血压。
孕妇为什么不要多吃盐？
有人认为，在妊娠期内，尤其在妊娠期最后几个月内，应该忌盐。事实上，一点盐都不吃是毫无道理的，如果医生嘱咐，或有以下几种情况，才应忌盐或少食盐。
1．患有某些与妊娠有关的疾病（心脏病或肾脏病）时，必须从妊娠一开始就忌盐。
2．体重增加过度，特别是同时还发现水肿、血压增高，有妊娠中毒症状者应忌盐。
所谓忌盐饮食，就意味着每天不得吃超过1．5～2．0克的氯化钠。正常进食每天带给人体8～15克氯化钠，其中1／3由主食提供，1／3来自烹调用盐，而另外1／3来自其它食物。一切无咸味的调味品可使孕妇逐渐习惯忌盐饮食。如鲜番茄汁、无盐酸渍小黄瓜、柠檬汁、醋、无盐芥末、菜、大蒜、洋葱、葱、韭菜、丁香、肉豆寇等。
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孕妇是不是不能吃太多盐或是太咸?
是的。孕妇应该减少食盐量，因为盐中含有大量的钠。在孕期，由于肾脏发生病变功能减退，排钠量相对减少，从而失去水电解质的平衡，容易引起血钾升高，导致心脏功能受损。如果体内的钠含量过高，血液中的钠和水会由于渗透压的改变，渗入到组织间隙中形成水肿。因此，多吃盐会加重水肿并且使血压升高，甚至引起心力衰竭等疾病。 正常的孕妇每日的摄盐量以7~10克为宜。 在注意盐的吸收量时，还要继续吃各种维生素，以确保你得到额外的铁元素的补充。
孕妇一天吃多少盐合适？
人为了维持身体内环境的稳定,吃进去的钠与排出来的纳是相等的.当肾脏发生病变功能减退时,可使排钠减少,失去水电解质的平衡,引起血钾升高,导致心脏功能受损. 因此,孕妇的食盐量应根据身体所需摄取.如果孕妇多吃盐,就会加重水肿且使血压升高,甚至引起心力衰竭等疾病.但是如果长期低盐或者不能从食物中摄取足够的钠时,就会使人食欲不振、疲乏无力、精神萎靡,严重时发生血压下降,甚至引起昏迷. 正常孕妇每日的摄盐量以7-10克为宜.在一般情况下,怀孕后妇女和怀孕前妇女在钠的摄入上差别不是很大.同时,妊娠期间不应服用利尿剂,以免造成钠的损失. 建议：孕妇饮食不宜过咸,但也不必忌盐,可按常人习惯进食.但若孕妇除下肢水肿外还伴有高血压、蛋白尿等症状,则应严格限制食盐摄入,轻者每天5克以下,重者每天2克以下,以免过多的钠留在体内而加重病情.
孕妇可以吃腌制盐来炒菜吗
亲身经历，
可以用来炒菜，但是一定要少吃。
腌制盐生产过程中会产生多环芳烃类化合物，附着在肉食上。这种芳烃类化合物含有苯并芘，简单来说会引发胃癌，而且多宝宝的发育很不利，过量的话还会引起胎儿异常，畸形。
如果少量的话不会多身体有什么影响，身体的抵抗力会帮你阻挡掉。
过量的话
一定要小心了。
孕期每日吃盐不超过多少克为好
控制食盐，食盐是饮食调味的基本佐料，但对于孕妇来说少吃为好，因为孕妇多吃盐可促进肥胖及增加心肾负担，不利母婴健康，一般每日食盐摄入量应控制在6-7克以下。
世界卫生组织建议,每人每日食盐摄入量以不超过6克为宜，孕妇，特别是孕后期容易引起下肢浮肿。
http://www.mm-bb.cn/baby/HTML/29246.shtml 参考资料
月子里不能吃盐还是哺乳期不能吃盐，为什么
坐月子的时候不能吃盐。太多就可以在带，坐月子期间，当然是可以吃糖的，吃盐的，但是主要饮食要清淡一点，不要吃太咸的食物就可以了，如果不吃盐的话，对身体也是不好的，因为不吃盐的话，身体会没有精神的，如果吃盐的话要适当的吃，可以多吃新鲜的蔬菜水果，吃排骨，鸡块儿，牛奶和小米粥之类的都是比较好的。