肝血不足吃什么中成药
肝血不足一般多会出现头晕目眩，失眠健忘，双眼干涩，视物模糊等，中药一般多用经典方剂四物汤加减，主要几味药有当归
建议：对于你的情况多吃含铁丰富的补血食物主要包括动物的肝脏、肾脏、心脏、胃肠和海带、紫菜、黄豆、菠菜、芹菜、油菜、番茄、杏、枣、橘子等均含有丰富的铁质
肝肾不足吃什么中成药
杞菊地黄丸：
功效清肝肺，明耳目。补肾水以涵肝木...
主治肝肾不足，目生花歧视，或干涩眼痛。肝血虚，目耗散而不明......
肝肾不足有什么中成药可吃？
病情分析：你好，肝肾功能不足，主要指肝肾阴虚。就是说精血虚少。这样会出现头晕，目干涩意见建议： 我可以推荐几种补肾的食品 山药：性平味甘，为中医“上品”之药，具有补肺、健脾作用，能益肾填精。凡肾虚之人，宜常食之。 干贝：又称江珧柱。性平味甘咸，能补肾滋阴，故肾阴虚者宜常食之。 鲈鱼：又称花鲈、鲈子鱼。性平味甘，既能补脾胃，又可补肝肾，益筋骨。 栗子：性温味甘，除有补脾健胃作用外，更有补肾壮腰之功，对肾虚腰痛者，最宜食用。 枸杞子：性平味甘，具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛，久服能益寿延年等功用。尤其是中年女性肾虚之人食之最宜。 何首乌：有补肝肾、益精血的作用，历代医家均用之于肾虚之人。凡是肾虚之人头发早白，或腰膝软弱、筋骨酸痛，或男子遗精，女子带下者，食之皆宜。 忌吃或少吃：荸荠、柿子、生萝卜、生黄瓜、生地瓜、西瓜、甜瓜、洋葱、辣椒、芥菜、丁香、茴香、胡椒、薄荷、莼菜、菊花、盐、酱、白酒及香烟等。
肝血不足吃什么药
病情分析：肌体损伤，阴血流失；或损伤日久，累及脾肾，致脾肾亏虚，而脾主运化，为生血之源，后天之本，肾藏精，精血互生，肝肾同源；或伤后致肝之藏血功能失健，而形成肝血不足之候。
意见建议：建议食疗。以脏补脏法，鸡肝味甘而温，补血养肝，为食补养肝之佳品，较其它动物肝脏补肝的作用更强，且可温胃。以味补肝，首选食醋。补肝血、食鸭血，鸭血性平，营养丰富，肝主藏血，以血补血是中医常用的治疗方法。舒肝养血，吃菠菜。菠菜具有滋阴滋燥，舒肝养血等作用，是补肝血最好的食物之一。
老中医，肝血不足，怎么补？
肝主要是藏血，脾主运化为生血之源，脾生血过程又靠肾精，治疗上补脾肾为主，详细先看当地中医，诊后用药补补很快好。
怎样补肝血、肾精？
《黄帝内经》中的“五劳所伤”中有一伤：“久视伤血”，这里的“血”，其实指的就是肝血。实际上，眼睛与肝脏联系紧密。这是因为肝脏具有贮藏血液和调节血量的功能。血液供应充沛，双眼才能视物。如果过度用眼，就会导致肝血亏虚，双眼得不到营养的供给，就会出现眼干涩、看东西模糊等症状。
医生建议，眼睛过度疲劳后，在注意用眼卫生的同时，可以考虑食疗和药疗相结合的方法。比如，日常饮食中，经常有针对性地吃些猪肝、鸡肝等动物肝脏，同时补充牛肉、鲫鱼、菠菜等富含维生素的食物。还可以将菊花、枸杞、当归、白芍等具有补血明目功效的中草药泡水代茶饮，也会从一定程度上进行补血。
肾中精气与骨骼关系的简单分析
即肾中之精，来源于先天之精，又依赖后天之精的滋养而充盛，为肾之功能活动的物质基础。
骨构成了人体的支架，要是没有骨的支撑，人就散了架，软得像团泥。骨骼的生长、发育、修复，均依赖肾精的滋养。如果肾精充足，骨骼便充实健壮，肢体活动轻劲有力；反之，肾精不足，就会引起骨骼发育不良，骨软无力。老年人肾气渐衰，骨骼失去滋养，所以骨质脆弱，易于骨折，而且骨折后也不易愈合，这个时候可适当补充营养，促进愈合。
自古就有“医食同源”之说，也就是说有些食品服之得当同样有药物的治疗作用，有时还胜于药品。中国传统食疗源远流长，不仅在古代被重视，在近现代也愈来愈引起人们的兴趣和关注。我国民间很早就知道，骨折病人需用肉骨头汤来进补。
骨头汤营养丰富，但是十分油腻，对刚骨折的病人是不大合适的。因为，骨折初期，局部淤肿未散，疼痛甚剧且昼夜难得安宁，胃口也大受影响。这个时候的主要任务是消肿、止痛，促进局部淤血消散，若进油腻黏稠的肉骨头汤，由于肠胃消化不良，反而容易导致肠胃功能障碍，成为一种负担，妨碍正常营养供应。正是“欲速则不达”，肉骨头汤对骨折患者反会大帮倒忙，制造新病，实为害多利少，所以在刚受骨折伤的患者的修养调理上尽量先不要用肉骨头汤来进补。
骨折中期，淤肿已退，疼痛渐减，此时若食欲正常，稍进肉骨头汤无甚大碍。但只有在骨折后期饮肉骨头汤，才算“服得其时”。所以，同样一碗肉骨头汤，需按时按法服用，才能收到理想的治疗效果。
肉骨头汤的烹调技巧
为了增进食欲，烧汤也有学问。首先制汤的骨头要在冷水时下锅，在烧制的中途不要加水。如果一开始用热水或开水下锅，骨头表面骤然受到高温，外层肉类的蛋白质便会突然凝固，这样就会导致内层的蛋白质不能充分地溶解于汤中，汤的味道自然不如放冷水烧出来的味道鲜美。
再有，熬骨头汤不要过早放盐，因为盐有渗透作用，最易渗入原料，使其内部的水分析出来，加剧蛋白质的凝固，而影响汤的鲜味。酱油也同样不宜早加，其他如葱、姜、料酒等调料所需之量也要适宜，过多也会影响汤汁本身的鲜味。
根据各人口味不同，有的爱喝乳白浓稠的“奶汤”，有的喜吃澄亮透明的“清汤”。若要使汤清，须用微火烧，加热时间宁可长一点，使汤呈沸腾状态，并随时撇尽面上的浮油。如让汤汁大滚大沸，汤汁就会浑浊不清，呈奶汤之状了。
肾精不足 肾精不足为肾精亏虚，发育生殖等功能减退所致的病证。多由先天发育不良，禀赋不足，或后天调摄失宜，房事过度，大病久病伤肾等引起。
有什么补肝益肾的药？？
枸杞当茶，泡着喝。如果上火，每次加1~2朵贡菊。养肝名目。经常吃些胡萝卜。夜间梦多，建议睡前饮用一杯牛奶，或服用乐力或者其他补钙产品，液态离子钙为主。早晨起来有困倦感，在春天时很正常，春困主要是由于春季人体气血要开始舒活发散，因此夜间注意保暖，日间也注意保暖，让肝气抒发出来。可以适量吃一些红枣，红枣煮食，不要生吃，如果上火，煮时加几片姜片。也可以熬粥时放些红枣。泡枸杞时，加几颗红枣也是可以的，红枣泡茶时先洗净，最好能够用小刀对表面进行破伤。春天就注意这些，1周左右就会比较舒服了。
另外是否有夜间打鼾的问题，可能有呼吸暂停造成缺氧，请尽量保证正确的睡姿，以获得顺畅的呼吸。
吃什么可以补肝肾宜精血？
若没有心脏病，每天坚持喝一杯由海蛇（有毒类）人参，橄榄精油 尿素做的酒。 （一杯=0.5毫升）效果3天后会明显